Ajuaa Noticias
Principal | Salud, Belleza y algo mas. | Cómo sobrellevar la infertilidad

Cómo sobrellevar la infertilidad

Tamaño de la fuente: Decrease font Enlarge font
Cómo sobrellevar la infertilidad

Si estás pasando por esta situación es importante que prestes atención a estos diez consejos que te ayudarán a salir adelante

Para la mayoría de las personas el tratamiento de infertilidad se caracteriza por ser un camino incierto, en el que es común la mezcla de sentimientos y la incertidumbre de no saber cuándo llegará el embarazo o las causas que están provocando dicha situación.

"La infertilidad se ha convertido en un problema de salud pública, el cual se ha incrementado en los últimos 30 años no sólo a nivel mundial sino también en México. Es así, que existen 80 millones de parejas infértiles en el mundo, mientras que en México el 17% de parejas podrían padecer infertilidad", comenta el Dr. Gerardo Barroso, Director Científico del Centro Especializado en Salud Reproductiva nascere.

El aspecto psicológico es de gran importancia

Muchas de las causas que impiden la concepción están inmersas en el aspecto psicológico, ya que algunos temores o la falta de "círculos cerrados" se convierten en una barrera imaginaria que son factores determinantes para no lograr el embarazo.

Y es en este aspecto donde principalmente la mujer se ve afectada, ya que para muchas la maternidad puede ser su máxima ambición o su parte importante de su vida.

Consejos para sobrellevar la infertilidad

Si estás pasando por esta situación es importante que prestes atención a estos diez consejos que te ayudarán a sobrellevar la infertilidad:

1) Antes que nada debes saber que la infertilidad no es un diagnóstico, sino una situación pasajera; esto no es para siempre.

2) La infertilidad implica una crisis, todo viene en una pausa y en espera, por lo tanto, si se le reconoce se puede enfrentar.

3) No te catalogues como "mujer infértil", cambia tu lenguaje, por "batallando contra la infertilidad" lo cual te hará tomar un papel más activo que conlleva acción.

4) No te castigues por sentirte triste, abrumada, angustiada, desesperada. Aceptar las emociones te hace tener compasión de ti misma generando así tolerancia y paciencia ante tu situación.

5) No te culpes, elimina la voz interna que te dice "porqué me esperé tanto" "porqué no reposé en cama los primeros tres meses".

6) No te quedes en el pasado y toma acción.

7) Mantente informada, investiga y pregunta sobre lo que estás viviendo, toma el control.

8) Fija fechas y límites con el tu doctor, con tu pareja, y por supuesto contigo misma, nadie sabe mejor que tú cómo te sientes física y emocionalmente.

9) Busca apoyo con profesionales y/o mujeres que se encuentren en tu misma situación.

10) Organiza un calendario de actividades, ocupa tu mente en actividades de provecho pero que al mismo tiempo te brinden satisfacción.

Estos consejos están orientados a dar apoyo emocional, por lo que el Centro Especializado en Salud Reproductiva nascere brinda un tratamiento integral a las pacientes que están en el camino a ser madres.

El embarazo es posible, sólo hay que indagar sobre los factores que lo están impidiendo para enfrentarlos y superarlos.


ESMAS

Para cualquier duda, aclaracion o publicidad, envianos tu correo a la siguiente direccion:
contactame@ajuaa.com

Publicaciones Recomendadas:

Diamantes 'entrelazados' en una paradoja de la Física

Diamantes 'entrelazados' en una paradoja de la Física

Un experimento físico mostró que dos cristales pueden entrelazarse entre sí mediante haces de luz, aunque estén separados
Ver más
La otra Dimension - Deshazte de los espíritus que te asechan

Deshazte de los espíritus que te asechan

Lo importante es no tratar de ignorar esas presencias paranormales sino enfrentarlas...
Ver más
Suele Suceder - La Independencia de México en Twitter

La Independencia de México en Twitter

Si los planes para la independencia de México se hubieran discutido en Twitter tal vez serian así....
Ver más
La otra Dimension - Familia dice que su bebé de un mes es el hijo del diablo

Familia dice que su bebé de un mes es el hijo del diablo

La madre del pequeño de un mes dijo que su hijo se ríe con malicia y tiene unos ojos "intimidantes"....
Ver más
La otra Dimension - The rake, la leyenda

The rake, la leyenda

Durante el verano del 2003, una serie de eventos en el noreste de los Estados Unidos involucrando a una extraña criatura humanoide despertaron el interés de medios locales antes de que un aparente ‘apagón informativo’ fuera provocado....
Ver más
Ciencia y Tecnologia - El robot 'Curiosity' halla una piedra marciana parecida a una terrestre

El robot 'Curiosity' halla una piedra marciana parecida a una terrestre

Nombrada como 'Jake Matijevic', la roca tiene una composición similar a las que surgen en zonas volcánicas como Hawai, según la NASA...
Ver más
Imagenes y Palabras - Celebridades que aumentaron de peso.

Celebridades que aumentaron de peso.

Nadie esta exento de subir unos kilitos, ni las superestrellas de Hollywood se escapan al castigo de la báscula....
Ver más
Salud, Belleza y algo mas. - La píldora anticonceptiva

La píldora anticonceptiva

Un método reversible que toman millones de mujeres en casi todo el mundo. Su efectividad en la prevención del embarazo es del 99% ...
Ver más
Ciencia y Tecnologia - Lenovo lanzará tableta gigante, de 27 pulgadas

Lenovo lanzará tableta gigante, de 27 pulgadas

Se trata de una tableta del tamaño de una mesa de café, cuya pantalla táctil podrá ser utilizada por cuatro personas al mismo tiempo....
Ver más
Imagenes y Palabras - Ceremonia antigay de un grupo de osos ortodoxos

Ceremonia antigay de un grupo de osos ortodoxos

Ceremonia simbólica de ejecución de gays y la amenza de emplear la violencia sobre cualquier lesbiana, gay y transexual que se encuentre en su territorio....
Ver más

Comparte esta nota en: Comparte esta nota en Facebook | Comparte esta nota en Twitter | Comparte esta nota en Myspace | Comparte esta nota en Meneame

Subscribe to comments feed Comentarios (0 Publicado):

total: | mostrando:

Envie sus comentarios comment

Por favor ingrese el código de la imagen:

Califica esta nota
5.00

Tags
No hay tags para este artículo