Ajuaa Noticias
Principal | Salud, Belleza y algo mas. | Conoce el baile Masala Bhangra y ponte en forma

Conoce el baile Masala Bhangra y ponte en forma

Tamaño de la fuente: Decrease font Enlarge font
Conoce el baile Masala Bhangra y ponte en forma

Muévete de manera sensual y divierte, mientras haces ejercicio cardiovascular y tonificas el abdomen

La exótica rutina de baile Masala Bhangra es una experiencia única que ha encantado a todas las mujeres de Nueva York para moverse al ritmo de la tradicional y estimulante danza de la India y ahora llega a México.

El origen del nombre de esta famosa rutina proviene de las palabras indias Masala, que significa picante y Bhangra, que es una tradicional danza del norte de la India que antiguamente practicaban los artesanos, guerreros, hombres y mujeres, como agradecimiento a la vida y celebración.

Rutinas de película

Su creadora Sarina Jain en 1999 presentó en Estados Unidos su primer video de Masala Bhangra y las rutinas de baile, que evocan a las practicadas en las películas de Bollywood, se convirtieron en un éxito inmediato.

Pionera en la práctica, Sarina actualmente es una reconocida personalidad en los medios estadounidenses gracias a sus colaboraciones en diferentes programas y a su serie de videos con diferentes rutinas de Masala.

"La música combinada con movimientos sensuales y vigorosos recrea la emoción de un gran festejo, la gente se divierte tanto que no se da cuenta de que está realizando un increíble ejercicio cardiovascular y fortaleciendo sus músculos, incluso los del abdomen", explica Sarina.

Un ejercicio divertido

Además de divertir y ejercitar a quien la practica, produce un efecto terapéutico pues otorga energía física, vitalidad, eleva el espíritu y fortalece el aura.

Es un ejercicio cardiovascular divertido y único en nuestro país, además de fácil de seguir y accesible para personas de todas las edades. Para obtener mayores beneficios puedes combinarlo con el consumo de cereal integral incluido en una dieta correcta para que junto con el ejercicio, logres lucir un vientre plano este verano.

La rutina de baile Masala Bhangra instruida por Sarina Jain puedes conseguirla en video en México, en todas las cajas de cereal integral de una conocida marca que se vende en centros comerciales.


ESMAS

Para cualquier duda, aclaracion o publicidad, envianos tu correo a la siguiente direccion:
[email protected]

Publicaciones Recomendadas:

¿De qué tenemos miedo cuando decimos que tememos a los fantasmas?

¿De qué tenemos miedo cuando decimos que tememos a los fantasmas?

Roger Clarke, escritor e investigador inglés, publicó un exhaustivo análisis de las presencias fantasmales que han recorrido la historia y el pensamiento humanos, realizando, paradójicamente, una historia natural de un fenómeno sobrenatural.
Ver más
Ecologia Digital - Rentable, invertir en el medio ambiente

Rentable, invertir en el medio ambiente

Felipe Calderón dijo que combatir la pobreza es compatible con la lucha contra el cambio climático; el presidente de México afirmó que es más alto el costo de no emprender acciones frente al problema....
Ver más
Ecologia Digital - Cargador de pilas ecológico

Cargador de pilas ecológico

Es compatible con pilas AA y AAA. Además, incorpora una pequeña luz LED que tiene la función de avisarnos cuando las pilas están totalmente cargadas y cuando el procedimiento está todavía en proceso....
Ver más
Suele Suceder - VIDEO: Jugando en las vías del tren.

VIDEO: Jugando en las vías del tren.

Joven reta a la muerte con tal de obtener un poco de atención....
Ver más
Salud, Belleza y algo mas. - Ultimas noticias sobre el punto G

Ultimas noticias sobre el punto G

¿Las buenas? Los investigadores parecen haber hallado la prueba de que realmente existe. ¿Las malas? Que no todas las mujeres tienen uno. ...
Ver más
Imagenes y Palabras - El cambio de look, del colegio a Hollywood.

El cambio de look, del colegio a Hollywood.

Por las imágenes podemos constar que a algunos de ellos les hacían calzón chino en la escuela....
Ver más
Salud, Belleza y algo mas. - Aprende a entender tus ansias de picar entre horas

Aprende a entender tus ansias de picar entre horas

Cuando estamos muy cansadas, tristes o aburridas solemos tener unas ganas irrefrenables de comer algo dulce o rico en hidratos de carbono. A todas no has pasado en más de una ocasión....
Ver más
Ecologia Digital - Labores de rescate a animales en Japón

Labores de rescate a animales en Japón

Un bebé marsopa afectado por el tsunami fue rescatado de un campo de arroz inundado....
Ver más
La otra Dimension - Hotel Stanley, durmiendo entre los fantasmas de “El resplandor"

Hotel Stanley, durmiendo entre los fantasmas de “El resplandor"

Al parecer, algunos espíritus frecuentan el edificio, el señor Stanley, fundador del hotel, ha sido visto en el vestíbulo y la sala de billar del edificio, la señora Stanley frecuenta la sala de baile, a veces se oye música de un piano, pero cuando alguien se acerca la música se detiene....
Ver más
Suele Suceder - Lluvia de golpes en cafetería Estadounidense

Lluvia de golpes en cafetería Estadounidense

Pasaron de las palabras a los sillazos, ¿será por el azúcar de los waffles? ...
Ver más

Comparte esta nota en: Comparte esta nota en Facebook | Comparte esta nota en Twitter | Comparte esta nota en Myspace | Comparte esta nota en Meneame

Subscribe to comments feed Comentarios (0 Publicado):

total: | mostrando:

Envie sus comentarios comment

Por favor ingrese el código de la imagen:

Califica esta nota
5.00

Tags
No hay tags para este artículo